横浜駅東口にある健康診断専門の医療機関に健康診断に行ってきました
体重は予想通りに増加していたのはいいけれど、お腹周りも成長したのがちょっと問題(爆
そろそろバルクアップは止めてちょっとはダイエットしようかな
体重は予想通りに増加していたのはいいけれど、お腹周りも成長したのがちょっと問題(爆
そろそろバルクアップは止めてちょっとはダイエットしようかな
お腹周りがヤバイと認識はしたものの、健康診断の後は空腹も空腹(前日の夜から何も食べていないし)
「ダイエットは明日から」
ダイエッターお決まりのセリフを背後で囁くブラックさる1号に唆されてやってきたのは”ハマチカ”
「ダイエットは明日から」
ダイエッターお決まりのセリフを背後で囁くブラックさる1号に唆されてやってきたのは”ハマチカ”
いえね、先日ハマチカのRIO GRANDE GRILLに来た時に気になるお店があって健康診断の後に来てみようと思っていたのです
気になった品書き看板がこれ
やっぱ肉ですよ〜、肉
しっかり筋肉を付けるにはまずはバルクアップ
ガッツリタンパク質を摂らないといけません(ヾ(- -;)コラコラ バルクアップはここらで止めるんじゃなかったのか?)
やっぱ肉ですよ〜、肉
しっかり筋肉を付けるにはまずはバルクアップ
ガッツリタンパク質を摂らないといけません(ヾ(- -;)コラコラ バルクアップはここらで止めるんじゃなかったのか?)
そのお店は鉄板焼き”寿々の助”
カウンター席のみで13席
カウンター席のみで13席
端っこの席に陣取りました
改めて品書きを確認
ステーキもいい気けれどハンバーグも気になります
ならば両方を楽しめる”アンガス牛ステーキ&ハンバーグ定食”一択です
ご飯大盛り無料ですが、そこはやっぱり普通盛りでオーダー(そこはホワイトさる1号が頑張ったw)
ステーキもいい気けれどハンバーグも気になります
ならば両方を楽しめる”アンガス牛ステーキ&ハンバーグ定食”一択です
ご飯大盛り無料ですが、そこはやっぱり普通盛りでオーダー(そこはホワイトさる1号が頑張ったw)
ますはソースが置かれます
ソース二種と山葵、ガーリックソースだそう
ソース二種と山葵、ガーリックソースだそう
鉄板の上では自分のハンバーグとカットステーキが焼かれています
ワクワクしますねぇ^^¥
ワクワクしますねぇ^^¥
あっ、モヤシだぁ><
モヤシが入るんだぁ TへT)モヤシキライナンダ・・・
モヤシが入るんだぁ TへT)モヤシキライナンダ・・・
パンに盛られて
ご飯と味噌汁と一緒に到着〜♪
ハンバーグにはソースがたっぷりで美味しそう
ハンバーグは250g
カットステーキは100g
パンまでは遠いので一旦小皿に取って食べないといけません(パンは熱いのでそこから動かしてはいけないそう・・・って熱くて触れないけれど)
では、いっただきまーす
箸でハンバーグをグサリ
流れ出る肉汁にヨダレがジュルリ
では、いっただきまーす
箸でハンバーグをグサリ
流れ出る肉汁にヨダレがジュルリ
まずはステーキから
柔らかくて肉の味も濃くて美味しい
100gと言わず250gぐらい欲しいかも
ガーリックソースがよく合うけれど、山葵で食べるのも美味しい
ハンバーグは表面がしっかり焼かれ肉の旨みがしっかり閉じ込められています
肉肉しい食感、そして肉の味の濃いこと
ソースの美味しさに箸が止まりません
このソースを白飯にかけたら・・・・と妄想してしまいますw
で、モヤシ
何故モヤシをつけるんだよぉ〜・・・・とガッカリしながら口の中へ
( ꒪ ꇴ ꒪ ; )えっ?ウマイ・・・・
何これ、美味しい
水っぽくない、ソースの味が薄まってない
モヤシが・・・・このソースに凄く合うのです
意外と美味しいじゃんモヤシって
でも一回美味しかったからってだけで好きになれないけれどネ^^;
モヤシ入ってても味が薄く感じないとは旨味がしっかりしているってことかな
柔らかくて肉の味も濃くて美味しい
100gと言わず250gぐらい欲しいかも
ガーリックソースがよく合うけれど、山葵で食べるのも美味しい
ハンバーグは表面がしっかり焼かれ肉の旨みがしっかり閉じ込められています
肉肉しい食感、そして肉の味の濃いこと
ソースの美味しさに箸が止まりません
このソースを白飯にかけたら・・・・と妄想してしまいますw
で、モヤシ
何故モヤシをつけるんだよぉ〜・・・・とガッカリしながら口の中へ
( ꒪ ꇴ ꒪ ; )えっ?ウマイ・・・・
何これ、美味しい
水っぽくない、ソースの味が薄まってない
モヤシが・・・・このソースに凄く合うのです
意外と美味しいじゃんモヤシって
でも一回美味しかったからってだけで好きになれないけれどネ^^;
モヤシ入ってても味が薄く感じないとは旨味がしっかりしているってことかな
当然オンザライス
ハンバーグも乗せましたが、ソースはご飯に乗せる分は残らなかったです
モヤシでソースが無くなっちゃいました(爆
このソース、リピ確定だな (ヾ(ーー ) オイオイ ダイエット)
モヤシでソースが無くなっちゃいました(爆
このソース、リピ確定だな (ヾ(ーー ) オイオイ ダイエット)

革職人ssブロガーpnさんからペンケースをいただきました
これがなかなかいい感じ
使いやすいです
で、これを見てふと思ったのですが
こうして革を一枚貼ればシャチハタとかを入れるポケットができて便利かなと
手書き書類はほぼ絶滅した環境ですが
偶に客先から捺印を求められることがあってシャチハタとか何気に手放せないのです

<記事に関係のない政治的内容のコメント及び宗教的内容のコメントは削除させていただきます>
この記事へのコメント
tai-yama
ここでモヤシを食べ続ければいつかはモヤシのような体つきに
なったり・・・
mau
kinkin
強火で一気に炒めたモヤシ炒めは最高ですよ、中火とかでチマチマ
炒めると水分がグシャッと出て最悪のモヤシ炒めになります(^^ゞ
HOTCOOL
pn
なかちゃん
確かに味が薄まることは多いですが、入ってないと味がくどくなっちゃうのもあるし、ボクは好きですね(^^;
ステーキにハンバーグのセット、最高じゃないですか。こういう時だけはご飯も大盛りで行きましょう(^^)
親知らず
ボールペンがジムノック。これ何気に使いやすいですよねー。
リュカ
Take-Zee
たぶん、おそらく、・・・
ダイエット・チャレンジは難しいと思っています・・・(^-^)
ゆきち
しっかりした味がついていたのでしょうか。
手帳を持たなくなって、ペンも持ち歩かなくなりましたが、時々困ることあります!
ペンケース、いいですね(#^^#)
拳客の奥様
ホワイトさるさん登場は偉い!ブラックさるさん出ない様に…
お腹がもっと出たら大変ですから(笑)
Boss365
健康診断の後に「アンガス牛ステーキ&ハンバーグ定食」!!
ストレス発散にも良い感じのコンビネーションですね。
添え物で食べなくなったモヤシですが、ソースに合い何よりです。
学生の頃、モヤシは必需野菜・栄養食でした。
ポケット、良いアイデアですね。捺印ポケット増設?改良かな!?(=^・ェ・^=)
よーちゃん
横浜CIALの地下街はあなどれないなぁ!
いますぐにでも行きたいぐらい!!
kiyotan
HIRO
その昔、関東に来て週末毎に?お江戸に出ていた時分があって、新宿のステーキハウスのランチに通っていた事が...
目の前出てきて来るのも楽しみですよね。
ブリザド
肩の上でブラックさる1号さんが笑みを浮かべていそう(笑)
って、苦手の食材も美味しくなるソース、素晴らしい(o^-')b
ChatBleu
私は逆にもやし大好きで、ハンバーグの付け合わせにはもやし必須。
みずき
山葵でって、これは食べたいです。
ダイエットは明日から、になっちゃいます(^^♪
marimo
CIAL、久しく行ってませんが、
だいぶテナントも様変わりしたのでしょうね。
今度帰省する時には、立ち寄ってみようかしら。
相方君は印鑑の付いたペンを使ってますが、
ワイシャツの胸ポケットに入れると朱肉が付くこともあるみたい。
momo
okko
食いしん坊が胃癌を経験し、胃が三分の二、脂っこいものは避けています。まあ、年も90才、アッサリしたもの、少量で満足・満足。
美美
私はもやし大好きですが、もやし美味しく食べれて良かったですね♪
kick_drive
医療機関の方が気になってしまいました。うちの会社では6月に
レントゲン車が来ますが、全体的には大したことやらない
健康診断なんです。
師岡熊野神社には行ってないんです。本当にご利益のある神社
なんですよね。
https://www.youtube.com/watch?v=38nMBx7f5Ns
こんなのもあります。
もぐ
この美味しそうなソースなら私が大っ嫌いな椎茸も?・・・と一瞬思いましたが、
いやいや椎茸は味も香りもテクスチャも、もやしと比べて主張が強すぎて絶対だめだな、と思い返しましたw
ryang
からのまさかのソースの力で
モヤシまで美味しかったは
良いお店見つかりましたね^^
さる1号
さる1号
絞らなきゃいけないけれどモヤシのような体つきは嫌だなぁ
mauさん、コメント有難うございます。
あると便利ですよねー
kinkinさん、コメント有難うございます。
火力のパワーが違うのですね
ぐしゃぐしゃは嫌ですねぇ
HOTCOOLさん、コメント有難うございます。
モヤシが美味しいとは驚きでした
pnさん、コメント有難うございます。
やっぱ気になった?
自分も気になってたw
なかちゃんさん、コメント有難うございます。
少し体が絞れたら大盛り復活かなぁ
親知らずさん、コメント有難うございます。
ジムノックの0.7のが好きです^^
リュカさん、コメント有難うございます。
お昼はハンバーグにしましょう〜
モヤシ炒めも添えてね^^
Take-Zeeさん、コメント有難うございます。
早速禁を破ってしまいました^^;
ブラックくんが強くて・・・・
ゆきちさん、コメント有難うございます。
水っぽくなかったのです
何が違うのでしょうねぇ
拳客の奥様さん、コメント有難うございます。
まさかこの年齢で成長するとは・・・・少し絞らなきゃね
でもガッツリ食べたいし・・・・
Boss365さん、コメント有難うございます。
学生の頃の必需食品にモヤシ、健康的だなぁ
よーちゃんさん、コメント有難うございます。
何気に全制覇を目指しています^^¥
kiyotanさん、コメント有難うございます。
ハンバーグ、美味しいよねー
HIROさん、コメント有難うございます。
通いたくなるステーキハウス、どこだろう^^
ブリザドさん、コメント有難うございます。
モヤシがこんなにも美味しいとは驚きでした
ChatBleuさん、コメント有難うございます。
もやし派なんだ
自分はハンバーグの下にはオニオンの方がいいなぁ
みずきさん、コメント有難うございます。
ダイエットは明日から、こうなりますよねー^^;
marimoさん、コメント有難うございます。
で、その朱肉付きのシャツが他の洗濯物と一緒に重ねられ色移りで一悶着までがお約束ですね
分かりますw
momoさん、コメント有難うございます。
わくわくしちゃいますよねー^^
okkoさん、コメント有難うございます。
自分も脂は避けないとなぁ・・・・・
美美さん、コメント有難うございます。
このモヤシなら山盛りでも食べられそう^^
kick_driveさん、コメント有難うございます。
やっぱ検診車より病院で受けた方がいい気がしますよ
師岡熊野、何気に有名な神社なんだねぇ
もぐさん、コメント有難うございます。
椎茸は味が強いですからねぇ
でもあの強さが好き^^
ryangさん、コメント有難うございます。
あのモヤシで丼飯が食べられるのではないかと思うぐらいに美味しかったです^^